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Ein Life Coach arbeitet mit ganzheitlichem Ansatz für seine Klienten, um auf allen Lebensebenen durch notwendige Veränderungen grundlegende Verbesserungen herbeizuführen.
Life Coaching befasst sich mit der Persönlichkeit und der Weiterentwicklung eines Menschen und hat zum Ziel, seine Klienten zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen sowie als Folge zu mehr Lebensfreude zu verhelfen.
Ein Life Coaching gibt die richtigen Impulse, um diese „inneren Schätze” und Kräfte des Klienten bestmöglich freizusetzen. Es unterstützt Menschen in ihrem (Alltags)Leben, begleitet sie durch Lebenskrisen und hilft Ihnen auf dem Weg zur Selbstfindung, z.B. nach einer Trennung, Krankheit oder Sinnkrise.
Hierfür nutzt der Life Coach verschiedene Tools und Methoden, um die bereits innewohnenden Ressourcen, Gaben und Fähigkeiten seines Klienten freizulegen. Ein Life-Coach ist dabei nicht nur auf ein bestimmtes Themengebiet spezialisiert, sondern hat die Fähigkeit, verschiedene Facetten und Lebensbereiche seines Klienten zu optimieren und zu stärken.
Hierbei ist zu betonen, dass ein Life Coach nicht mit einem Psychotherapeuten gleichzusetzen ist und somit auch keine Psychotherapie ersetzen darf.
Das ergänzende Personal Coaching unterstützt Klienten dabei, ihre eigenen Möglichkeiten realistisch einzuschätzen und zeigt ihnen Wege, mit den neu erlernten Methoden und Techniken vermeintlich unüberwindbare Probleme künftig eigenständig zu bewältigen.
Dabei wird vermehrt mit Fragen, statt durch reine Beratung, gearbeitet. Durch Stärkung der eigenen Intuition und Selbstbetrachtung werden dem Klienten eine Vielzahl neuer Perspektiven eröffnet. Das Personal Coaching wird ebenfalls gern eingesetzt, wenn es um kurzfristige und gezielt umsetzbare Lösungsanforderungen geht.
In der heutigen Gesellschaft, wo eine immer häufiger auftretende Überforderung, durch immer komplexere Ansprüche im Berufs- und Familienleben, die Sorge um die eigene Gesundheit und materielle Sicherheit sowie die immer wiederkehrende Frage nach dem eigentlichen „Sinn des Lebens“ allgegenwärtig ist, ist der Wunsch nach persönlicher Beratung und Entwicklung enorm gestiegen.